NOVINKY

Letní příměstské tábory

7. 1. 2018

Letní příměstské tábory

30.7. - 3.8.2018    Sportovní příměstský tábor pro děti a mládež 7-14 let (u sourozenců možno udělat vyjímku)
6.8 - 10.8. 2018    Sportovní příměstský tábor pro děti 4-7 let (u sourozenců možno udělat vyjímku)

Pondělí až pátek od 8:00 do 16:00 (příchod libovolně mezi 7:45 - 9:00)

začátek a konec vždy ve sportovním centru Fight Club, DK Metropol ČB, Senovážné nám. 2.,

Cena: 1 800,-  Kč, sourozenci 1 600,- Kč (v ceně je oběd, svačina, výlety - doprava a jízdné, tričko, certifikát, externí instruktoři, zdravotník, vstupy - bazén, hrad . . .)

Rezervace na recepci klubu nebo na 608 860 845 (sms), případně e-mail: monika.kudlackova@seznam.cz (prosím uvést jméno, příjmení, věk, email, telefon + místo kde cvičíte)

Platba: Po přihlášení vám bude vystavena a zaslána (email) faktura se splatností do 30.6. 2018

Program z roku 2017

Pondělí

  • 7:45 – 8:30          Volný program
  • 8:30 – 9:30          Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
  • 9:30                     Svačina
  • 9:45                     Odchod na letní plovárnu ČB
  • 10:00 – 12:45      Test plaveckých dovednostní, orientace pod vodou,
  • 13:00                   Oběd
  • 14:00                   Lov  a střela lukem
  • 15:00  - 15:45      Sebeobrana a karate

 

Úterý

  • 7:45 – 8:30          Volný program
  • 8:30 – 9:30          Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
  • 9:30                     Svačina
  • 9:45                     Odjezd na koupaliště - Borek
  • 10:15 – 12:45      Záchranářský skok do neznámé vody, záchrana, první pomoc
  • 13:00                   Oběd
  • 14:00                   Orientace v lese, týmová soutěž
  • 15:15                   Odjezd do FC

Středa

  • 7:45 – 8:30          Volný program
  • 8:30 – 9:30          Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
  • 9:30                     Svačina
  • 9:45                     Odjezd na Hlubokou nad Vltavou
  • 10:15 – 12:30      Trénink, balanční a akrobatická cvičení, hry
  • 12:30                   Oběd
  • 13:00                   ZOO Hluboká nad Vltavou
  • 15:15                   Odjezd do FC (vlak)

Čtvrtek

  • 7:45 – 8:30          Volný program
  • 8:30 – 9:30          Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
  • 9:30                     Svačina
  • 10:15 – 11:30      Sebeobrana a karate
  • 12:00                   Oběd
  • 13:00                   První pomoc 2
  • 14:00 – 15:45      Přežití, hry                        

Pátek

  • 7:45 – 8:30          Volný program
  • 8:30 – 9:30          Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
  • 9:30                     Svačina
  • 10:15 – 15:30      Celodenní hra (výlet)

Fotogalerie

25488283_1624916317555326_8271418278007908301_o.jpg

25487240_1624915274222097_3923414941642346544_o.jpg

25439049_1624915744222050_6735259061021033989_o.jpg

20690015_1502157053164587_4740658377370898965_o.jpg

20689677_1502157353164557_4680568998254066611_o.jpg

20689603_1502979333082359_555573053389125322_o.jpg

20645307_1501340756579550_6253071365535738506_o.jpg

20643408_1500466196667006_8094367722926911174_o.jpg

20637885_1501340579912901_4531166821396074415_n.jpg

20621848_1500466563333636_4401784652493386966_n.jpg

O FIGHT CLUBU

„Já tvora divokého nespatřil, jenž by se litoval . . „

Milujeme sport a pohyb obecně

Jsme tu pro každého, kdo si jde za svým snem.

Pro někoho je to kondice a zdraví, pro jiného síla a sebevědomí, další chce reprezentovat naší republiku na závodech.

Všechny nás spojuje vášeň a radost z pohybu.

"And First rule of Fight Club is . . . "

VÍCE O KLUBU ...