KALENDÁŘ

Příměstský tábor Veselí

25.06.2018 - 29.06.2018

Veselí nad Lužnicí

Rezervace a informace na 608 085 087

Příměstský tábor karate – Veselí nad Lužnicí

Od pondělí 25. června do pátku 29. června 2018

Každý den od 8:00 (příchod možný mezi 7:45 - 9:00) do 15:00

V ceně (2 000 Kč) je svačina, oběd, pitný režim, trenéři a výlety, vstupy, tričko.

Platba v pondělí na místě v tělocvičně v hotovosti.

Program:

Pondělí

8:00 – 9:00 Historie karate, techniky, názvosloví . .

9:00 – 9:50 Trénink základní techniky (kihon)

10:00 Svačina

10:30 – 11:45 Kata

12:00 Oběd

12:30 – 13:30 Kaligrafie

13:45 – 14:45 Speciální atletický trénink pro kumite (venku)

15:00 Odchod domů

Úterý

8:00 – 9:00 Teorie a bezpečnost splouvání vodních toků

9:00 – 12:00 Splutí krátkého úseku Lužnice na raftech (svačina)

12:30 Oběd

13:30 – 14:45 Kumite trénink (lapy)

15:00 Odchod domů

Středa

8:00 – 9:00 Teorie karate, pravidla soutěže kata

9:00 – 9:50 Trénink Kata H1

10:00 Svačina

10:30 – 11:45 Kata

12:00 Oběd

12:30 – 14:00 Film – Karate Kid

14:00 – 14:45 Trénink kumite (venku)

15:00 Odchod domů

Čtvrtek

8:00 – 9:00 Teorie karate, pravidla soutěže kumite

9:00 – 9:50 Kumite trénink

10:00 Svačina

10:30 – 11:45 Kumite - soutěž (medaile)

12:00 Oběd

12:30 – 13:00 Bezpečnost a manipulace se vzduchovou puškou

13:30 – 14:45 Střelba se vzduchovou puškou na padací terče

15:00 Odchod domů

Pátek

8:00 – 9:30 Teorie karate – shrnutí (historie názvosloví, pravidla)

9:30 – 9:50 Teorie karate - test

10:00 Svačina

10:30 – 11:45 Kata H2 - první půlka

12:00 Oběd

12:30 – 14:00 Film (?)

13:30 – 14:45 Závěrečný trénink,focení.

15:00 Odchod domů

O FIGHT CLUBU

„Já tvora divokého nespatřil, jenž by se litoval . . „

Milujeme sport a pohyb obecně

Jsme tu pro každého, kdo si jde za svým snem.

Pro někoho je to kondice a zdraví, pro jiného síla a sebevědomí, další chce reprezentovat naší republiku na závodech.

Všechny nás spojuje vášeň a radost z pohybu.

"And First rule of Fight Club is . . . "

VÍCE O KLUBU ...
Sebeobrana Brno

Sebeobrana Brno

Report z pravidelného kurzu sebeobrany, který se tenokrát konal v Brně

28. 10. 2018
Krajský přebor karate 2018

Krajský přebor karate 2018

Nominační turnaj na MČR

22. 10. 2018
Dopolední lekce Pumpu s Klárkou

Dopolední lekce Pumpu s Klárkou

Dopolední lekce Pumpu každé pondělí v 10:00 za 80,-

21. 10. 2018
Studentský týden otevřených dveří

Studentský týden otevřených dveří

Ve dnech 22.10.-28.10. jsou všechny lekce pro studenty VŠ a VOŠ do 26 let za 50Kč.

18. 10. 2018
Karate pro rodiče

Karate pro rodiče

Každý pátek od 18:30

07. 10. 2018
Podzimní soustředění karate

Podzimní soustředění karate

Připrav se na dva dny plné tréniků, kamarádů a zábavy.

04. 10. 2018
Karate na gymnáziu

Karate na gymnáziu

Pojďte studovat na jediné sportovní gymnázium s karate jako kmenovým sportem v České republice.

03. 10. 2018
Grilovačka a promítání MMA zápasů

Grilovačka a promítání MMA zápasů

Zveme Vás na grilování na terase a následné promítání MMA zápasu mezi Conorem McGregorem a Khabibem Nurmagomedovem!

02. 10. 2018

KALENDÁŘ

16.11.2018 - 18.11.2018
Podzimní soustředění reprezentace

Praha

18.11.2018
Ukázky karate

České Budějovice

KRÁTKÉ ZPRÁVY

5. 11. 2018

Tréninky skupin A1,A2 během Mistrovství světa

Po 17:30 kumite ( vedou asistenti z A1), 18:30 kata - Jan Kastl

Út 17:15 A2 Nada (kumite)+ Honza (kata) 18:15 A1 Nada kumite

St 17:30 Intervalový trénink - Monika, 18:30 Intervalový trénink - Monika

Čt 17:15 A2 Nada (kumite)+ Honza (kata) 18:15 A1 Nada kumite

Ranní tréninky nejsou

24. 10. 2018
Mimořádný termín rodičovské schůzky závodních oddílů A1, A2 Čtvrtek 1. listopadu od 18:00 na recepci klubu
3. 10. 2018
Na národní pohár do Havlíčkova Brodu autobus NENÍ. Kdo nemá dopravu tak ji rádi zajistíme, zatím počítáme s Fatka a Snopek, ale místa máme dost.
1. 10. 2018
V úterý 2.10. se od 18:00 koná pravidelná schůzka rodičů závodních oddílů A1,A2
2. 9. 2018
Schůzka rodičů závodních oddílů 04.09.2018 DK Metropol na recepci klubu od 17:00