KALENDÁŘ

Příměstský tábor Veselí nad Lužnicí

26.08.2019 - 30.08.2019

Veselí nad Lužnicí

Rezervace a informace na 608 085 087

Příměstský tábor karate – Veselí nad Lužnicí

Od pondělí 26. srpna do pátku 30. srpna 2019

Každý den od 8:00 (příchod možný mezi 7:45 - 9:00) do 15:00

Cena:2 000,-  (sourozenci 1 500,- )

V ceně je svačina, oběd, pitný režim, trenéři a výlety, vstupy, tričko.

Platba v pondělí na místě v tělocvičně v hotovosti.

Program:

Pondělí

8:00 – 9:00 Historie karate, techniky, názvosloví . .

9:00 – 9:50 Trénink základní techniky (kihon)

10:00 Svačina

10:30 – 11:45 Kata

12:00 Oběd

12:30 – 13:30 Kaligrafie

13:45 – 14:45 Speciální atletický trénink pro kumite (venku)

15:00 Odchod domů

Úterý

8:00 – 9:00 Teorie a bezpečnost splouvání vodních toků

9:00 – 12:00 Splutí krátkého úseku Lužnice na raftech (svačina)

12:30 Oběd

13:30 – 14:45 Kumite trénink (lapy)

15:00 Odchod domů

Středa

8:00 – 9:00 Teorie karate, pravidla soutěže kata

9:00 – 9:50 Trénink Kata

10:00 Svačina

10:30 – 11:45 Kata

12:00 Oběd

12:30 – 14:00 Film

14:00 – 14:45 Trénink kumite (venku)

15:00 Odchod domů

Čtvrtek

8:00 – 9:00 Teorie karate, pravidla soutěže kumite

9:00 – 9:50 Kumite trénink

10:00 Svačina

10:30 – 11:45 Kumite - soutěž (medaile)

12:00 Oběd

12:30 – 13:00 Bezpečnost a manipulace se vzduchovou puškou

13:30 – 14:45 Střelba se vzduchovou puškou na padací terče

15:00 Odchod domů

Pátek

8:00 – 9:30 Teorie karate – shrnutí (historie názvosloví, pravidla)

9:30 – 9:50 Teorie karate - test

10:00 Svačina

10:30 – 11:45 Kata

12:00 Oběd

12:30 – 14:00 Přednáška

13:30 – 14:45 Závěrečný trénink,focení.

15:00 Odchod domů

O FIGHT CLUBU

„Já tvora divokého nespatřil, jenž by se litoval . . „

Milujeme sport a pohyb obecně

Jsme tu pro každého, kdo si jde za svým snem.

Pro někoho je to kondice a zdraví, pro jiného síla a sebevědomí, další chce reprezentovat naší republiku na závodech.

Všechny nás spojuje vášeň a radost z pohybu.

"And First rule of Fight Club is . . . "

VÍCE O KLUBU ...
Fight Club Night

Fight Club Night

V neděli 27. ledna 2019 proběhne páté kolo Mistrovství ČR v MMA tentokrát v Českých Budějovicích v DK Metropol!

11. 01. 2019
Naučte se lyžovat s Fight Clubem

Naučte se lyžovat s Fight Clubem

Zimní soustředění s výukou lyžování a snowboardingu . .

06. 01. 2019
Little stars

Little stars

Turnaj pro začínající karatisty od 4 do 12 let

01. 01. 2019
Mistrovství České republiky v karate

Mistrovství České republiky v karate

Adventní karate v Jindřichově Hradci . .

11. 12. 2018
ZKOUŠKY

ZKOUŠKY

V neděli 16. prosince se konají veřejné zkoušky na technické stupně dle rozpisu v článku. Jako přípravu doporučujeme účast na předcházející noci malého bojovníka.

03. 12. 2018
Vánoční noc malého bojovníka

Vánoční noc malého bojovníka

V sobotu 15. prosince pořádá Fight Club vánoční akci pro děti ve věku od 5 do 13 let, která začíná v 18:00 a končí v neděli v 11:00. 

03. 12. 2018
Vánoční party s Jamesem Bondem 22.12.

Vánoční party s Jamesem Bondem 22.12.

Srdečně zveme všechny rodiče, návštěvníky, cvičence a přátele klubu, aby s námi 22. prosince oslavili blížící se Vánoce a konec roku.

27. 11. 2018

KALENDÁŘ

17.01.2019
Trénink Praha

Praha

19.01.2019
Little stars

Veselí nad Lužnicí

23.01.2019
VV JČSKe

ČB

26.01.2019
Reprezentační soustředění

České Budějovice

KRÁTKÉ ZPRÁVY

2. 1. 2019
Rodičovská schůzka závodního oddílu karate A1,A2 ve čtvrtek 10. ledna od 18:00
10. 12. 2018
FOCENÍ: všichni účastnící MČR v úterý 11.12. od 18:00 ve FC Metropol
4. 12. 2018
Přihlášeni na večerní pomoc s přípravou závodů (pátek 7.12.): Šimotovi - 2 volná místa, rodina Malých, Kastlovi - vezou p. Medovou, p. Bína - 3 volná místa, Frankovi, p. Šimůnek, Duchoňovi - 2 volná místa, p. Bednář - 3 volná místa, Bučkovi, Tinavští, P. Haková, Mikešovi, Kočandrlovi, p. Doležal. p.Frydrychová - již bude v JH. Z důvodu racionalizace nákladů :) navrhuji společný odjezd v 20:00 od Metropolu a zde se po dohodě rozmístit do aut a zbytek automobilů nechat před Metropolem (parkovací karty zařídím) Petr Beníšek
29. 11. 2018
Mimořádný termín rodičovské schůzky závodních oddílů A1, A2 PONDĚLÍ 3. prosince od 18:00 na recepci klubu
13. 11. 2018
Národní pohár Dubňany Odjezd v pátek 16.11. 2018 v 14:00 od DK Metropol ČB (sraz v 13:45) se zastávkou ve Veselí nad Lužnicí (náměstí - 14:15)