KALENDÁŘ

Sportovní příměstský tábor pro děti 4-7 let

29.07.2019 - 02.08.2019

FC Metropol, České Budějovice

medinua.com

 

 

Začátek a konec vždy ve sportovním centru Fight Club, DK Metropol ČB, Senovážné nám. 2., příchod libovolně mezi 7:45 - 9:00 konec v 16:00

Cena: 2 200,-  Kč, sourozenci 1 800,- Kč (v ceně je oběd, svačina, výlety - doprava a jízdné, tričko, certifikát, externí instruktoři, zdravotník, vstupy - bazén, hrad . . .)

Rezervace na recepci klubu nebo na 608 860 845 (sms)
 

Pomalu se nám blíží příměstské tábory, proto zde přikládáme program z loňského roku.
Letos to bude velmi podobné jen zařadíme i střelbu ze vzduchovky, sjíždění vody na raftech, laser game, návštěvu u hasičů a mnoho dalšího. Samozřejmě vše také závisí na počasí.

Program:

Pondělí: Sportovní areál Hluboká nad Vltavou 

Úterý: Muzeum - Svět kostiček, Malák

Středa: Hasiči + plovárna

Čtvrtek: AMU Poněšice

Pátek: Koupaliště Borek

 

 

 

Program z roku 2018
Pondělí
7:45 – 8:30 Volný program
8:30 – 9:30 Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
9:30 Svačina
9:45 Odchod na letní plovárnu ČB
10:00 – 12:45 Test plaveckých dovednostní, orientace pod vodou,
13:00 Oběd
14:00 Lov a střela lukem
15:00 - 15:45 Sebeobrana a karate

Úterý
7:45 – 8:30 Volný program
8:30 – 9:30 Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
9:30 Svačina
9:45 Odjezd na koupaliště - Borek
10:15 – 12:45 Záchranářský skok do neznámé vody, záchrana, první pomoc
13:00 Oběd
14:00 Orientace v lese, týmová soutěž
15:15 Odjezd do FC
Středa
7:45 – 8:30 Volný program
8:30 – 9:30 Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
9:30 Svačina
9:45 Odjezd na Hlubokou nad Vltavou
10:15 – 12:30 Trénink, balanční a akrobatická cvičení, hry
12:30 Oběd
13:00 ZOO Hluboká nad Vltavou
15:15 Odjezd do FC (vlak)
Čtvrtek
7:45 – 8:30 Volný program
8:30 – 9:30 Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
9:30 Svačina
10:15 – 11:30 Sebeobrana a karate
12:00 Oběd
13:00 První pomoc 2
14:00 – 15:45 Přežití, hry
Pátek
7:45 – 8:30 Volný program
8:30 – 9:30 Rozcvičení, všeobecný sportovní trénink, hry
9:30 Svačina
10:15 – 15:30 Celodenní hra (výlet)

O FIGHT CLUBU

„Já tvora divokého nespatřil, jenž by se litoval . . „

Milujeme sport a pohyb obecně

Jsme tu pro každého, kdo si jde za svým snem.

Pro někoho je to kondice a zdraví, pro jiného síla a sebevědomí, další chce reprezentovat naší republiku na závodech.

Všechny nás spojuje vášeň a radost z pohybu.

"And First rule of Fight Club is . . . "

VÍCE O KLUBU ...
WKF U12 Cup & Youth League Poreč

WKF U12 Cup & Youth League Poreč

Někteří si z Chorvatska vozí mušle. My si vezeme medaile

03. 07. 2025
 
Dva měsíce bez karate?? To přece nejde vydržet!

Dva měsíce bez karate?? To přece nejde vydržet!

Naštěstí máme řešení - příměstské tábory plné her, pohybu a karate!

01. 07. 2025
Letní otevírací doba

Letní otevírací doba

Věnuj pozornost změně otevírací doby skrz léto od 23.6. do 31.8.2025.

18. 06. 2025
Tréninky v nové sezóně 2025/2026

Tréninky v nové sezóně 2025/2026

Více informací o tréninkových skupinách naleznete zde v příspěvku. 

11. 06. 2025
Tablet z nich superhrdinu neudělá

Tablet z nich superhrdinu neudělá

Super akce v parku Dukelská

10. 06. 2025
Malí bojovníci, velké srdce!

Malí bojovníci, velké srdce!

Naši nejmenší poprvé zakusili „velké“ závody...

09. 06. 2025

KALENDÁŘ

06.07.2025 - 12.07.2025
Repre Orlík 2025

Orlík, Kozárovice 

07.07.2025 - 11.07.2025
Mensa

DK Metropol

14.07.2025 - 16.07.2025
JKA Gasshuku CZ

Prachatice

14.07.2025 - 18.07.2025
Mensa

DK Metropol

KRÁTKÉ ZPRÁVY

11. 6. 2025

Vážení rodiče, poslední trénink proběhne ve středu 18. června 2025. Ve čtvrtek 19. června 2025 se pak uskuteční zkoušky na vyšší technické stupně. Těšíme se na vás opět od 1.9.2025. Více informací ohledně tréninkových skupin naleznete v příspěvku na hlavní stránce. 

29. 1. 2025

Vážení rodiče a závodníci, 

čekají nás jarní prázdniny a to znamená jediné - žádné tréninky. V týdnu od 3.-9.2.2025 se nekonají tréninky všech skupin karate. Budeme se na vás opět těšit v pondělí 10.2.2025

25. 11. 2024

Vážení karatisti, 

rádi bychom vám připomněli zkoušky na vyšší technické stupně, které se budou konat ve čtvrtek 19. prosince 2024 ve Fight Clubu. Tréninky všech skupiny končí ve středu 18.12.2024. Uvidíme se opět po novém roce a to v pondělí 6.1.2025. 

Přejeme vám krásné Vánoce a hodně sil v novém roce.

10. 6. 2024

Poslední tréninky karate se konají ve středu 19.6.2024. Čtvrtek 20.6. je věnován zkouškám na vyšší technické stupně. Budeme se těšit opět v září, nezapomeňte si své místo rezervovat. :-)

5. 3. 2024

V týdnu od 11.-17.3.2024 se nekonají tréninky Karate z důvodu jarních prázdnin. Nabízíme možnost jarního příměstského tábora v termínu od 11.-13.3.2024.